In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, dich von einer Aufgabe, die du zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht ganz abschließen kannst, zu lösen.

Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit dem MEDIT8 PODCAST – 100% Me-Time [oder Team-Time]

Mach es Dir bequem und drück auf Play!

Tipp: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team gelassener damit umzugehen, wenn ihr gerade – z.B. aufgrund von Abhängigkeiten – eine Projektaufgabe oder ein Vorhaben, das euch wichtig ist, ruhen lassen müsst.

Viel Freude!

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In dieser Session trainierst du die Fähigkeit aus einem negativen Gedankenkarrussel auszusteigen und deinen Fokus auf gute Begegnungen zu richten.

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Mach es Dir bequem und drück auf Play!

Tipp: Du kannst die heutige Folge nutzen, um den Fokus in deinem Team auf konstruktive Interaktionen zu lenken.

Viel Freude!

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In dieser Session feierst du deinen Geburtstag 🙂

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Tipp für Teamwork: Du kannst diese Session nutzen, um einem Teammitglied, das heute Geburtstag hat eine Freude zum machen.

Viel Freude!

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In dieser Folge trainierst du die Fähigkeit, deinen Kopf auf Neustart zu setzen, um mit frischer Konzentration und Gelassenheit für den nachfolgenden Tagesabschnitt zu starten.

Meditieren, Fokussieren, Konzentrieren in 8 Minuten mit 100% Me-Time [or Team-Time]

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Tipp für Teamwork: Du kannst die heutige Folge nutzen, um mit Deinem Team entspannt in ein Meeting ein- oder auszusteigen.

Viel Freude!

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In dieser Session trainierst du die Fähigkeit, deine Stärken als aktive Ressource jederzeit einsatzbereit zu haben.

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Tipp für Teamwork: Du kannst diese Session nutzen, um den Fokus im Team auf die Stärken, Ressourcen und Qualitäten zu lenken.

Viel Freude!

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